Min resa sedan 2015.

Min resa börjar i december 2015 och jag vill starta med att ge de bästa lovord för den offentliga vård jag fått ta del av. Både personligt bemötande och medicinsk behandling. Vad jag saknat inom sjukvården är en insikt om hur kost och övrig livsstil kan vara ett kraftfullt medel för att bekämpa cancer och många, för att inte säga de flesta, andra sjukdomar.

Några av mina vänner har också reducerat sin cancer väsentligt genom att tillämpa vad jag här kommer att beskriva och andra i min vänkrets har blivit friska från autoimmuna sjukdomar såsom reumatisk muskelvärk, inflammerad tarm, diabetes typ 2, mm.

Efter min diagnos i december 2015 började jag en omfattande sökning efter information om vad jag själv kunde göra för att bekämpa min cancer utöver den hormonbehandling och cellgiftbehandling som sjukvården erbjöd. Jag läste många fackböcker skrivna av läkare och forskare inom området kost och cancer. För att bara nämna en:

”Anticancer. Ett nytt sätt att leva.” som skrivits av en hjärnforskare som själv fick en hjärntumör i 30-årsåldern. Boken behandlar kost som kan motverka cancer.

”Kinastudien” skriven av en av USA:s främsta näringsforskare som visar på sambandet mellan animaliska proteiner, speciellt mejeriprodukter, och uppkomst av cancer. Se litteratur listan för exempel på intressanta böcker.

Förutom böcker, totalt 50-60 stycken, sökte jag omfattande information på nätet. Till exempel Professor Dr. Robert Thomas studie av effekten på prostatacancer med broccoli, gurkmeja, granatäpple och grönt te. Inspelade vetenskapliga föredrag med cancer- och näringsforskare såsom Joel Fuhrman, John McDougall, T Colin Campbell, Michael Greger, David Sinclar, Steven Gundry, Raymond Francis, m fl, m fl.

Det jag läste och lyssnade på gjorde mig både förskräckt och hoppfull. Förskräckt över hur livsmedelsindustrin i sin girighet att tjäna pengar tillverkar livsmedel som blir onyttigare och onyttigare och inte bryr sig om att detta går ut över människors hälsa. Hoppfull och övertygad om att jag själv i hög grad skulle kunna påverka mycket av min sjukdoms fortsatta förlopp och min kvarvarande livslängd.

Det fanns många referenser till studier om hur olika livsmedel påverkar både uppkomst, tillväxt, bromsning och tillbakagång av cancer. Liksom hur motion, meditation, positivt tänkande, målmedvetenhet kan få cancer att gå tillbaka. Men framför allt vilka livsmedel som jag skulle undvika för att optimera mina odds att leva ett långt liv trots min cancer.

Jag tänkte så här: Om nu var och en av de åtgärder jag läste om har en dokumenterad effekt och jag tillämpar alla samtidigt så borde det ha en mångdubbelt hämmande effekt på min cancer. Vad hade jag att välja på? Enligt statistiken jag hittade (från 2012) så dog hälften av de med min diagnos inom 2,5 år medan någon enstaka levde mer än 5 år. Lät inte så uppmuntrande. Men, om nu någon levde mer än 5 år varför skulle inte jag kunna göra det? Det fick bli målet i mitt livs viktigaste projekt. Det är nu åtta år sedan och jag har ännu inte märkt av själva cancern någon gång, enbart biverkningar av behandlingar.

Jag började med att sätta upp tre delmål:

• Att efter avslutad cellgiftbehandling inte behöva någon ytterligare medicinering än hormonbehandling.

• Att kunna sluta med hormonbehandling efter 2-3 år.

• Att inom 5 år ha återställt kroppen och kunna leva ett normalt liv.

Behandlingar och provresultat efter diagnosen 2015-12-22.

Samma dag som jag fick min diagnos påbörjade jag en hormonbehandling, Firmagon, som gör att produktionen av testosteron upphör på några dagar, ”kemisk kastrering”. Detta hade effekt och på några veckor sjönk mitt PSA från 4 493 till 347. Efter 5 veckor hade PSA minskat till 135 och ALP från 8,2 till 6,5. 

Den 8 feb 2016 påbörjar jag cellgiftbehandling med Docetaxel. Planerat 6 omgångar med 3 veckors mellanrum.

Blodprov 10 dagar senare visar att mina vita blodkroppar i stort slagits ut, dvs mitt immunförsvar var satt ur spel, och stor risk för sepsis, allmän blodförgiftning. Blir inlagd 3 dagar på lasarettet i Helsingborg med antibiotika intravenöst var 6:e timma.

Den första dagen på sjukhuset bestämde jag mig för att jag skulle ta reda på vad jag själv kunde bidra med för att bekämpa cancern. Jag fick permission några timmar och gick till bokhandeln och köpte boken ”Anticancer, ett nytt sätt att leva”. Boken inspirerade mig att läsa mer och så rullade det på. Bok efter bok. Några dagar för var bok.

Den 29 febr 2016 får jag min 2:a cellgiftbehandling.     

Två dagar senare började jag, inspirerad av vad jag läst, med nedanstående strikta diet/terapi baserad på främst färska ekologiska grönsaker vuxna ovan jord samt bär och frukt och där animaliska proteiner, socker och spannmål helt uteslutits. Jag bestämde mig för att, utan undantag:

• Äta enbart färska grönsaker, bär och frukt. Allt ekologiskt.

• Utöver fasta måltider dricka 5-6 deciliter färsk grönsaksjuice och 3-4 dl färsk fruktjuice per dag. Juicen tillverkad av mig själv med en speciell juicemaskin, Angel Juicer 8500, som krossar fibrerna i grönsakerna och pressar ut all saft och näring. Ger ett näringsupptag som är 3 – 4 ggr större än att äta grönsaken rå på vanligt sätt. Allt naturligtvis ekologiskt odlat.

• Dagligen äta vitlök, granatäpple, gurkmeja+svartpeppar, svamp och rikligt med broccoli.

• Dagligen dricka grönt te med hög halt av det mot cancer verksamma ämnet Epigallocatechin gallate (EGCG).

• Inte äta några animaliska proteiner med undantag av vildfångad fet fisk och skaldjur någon gång ibland. Alltså inget nöt- eller fläskkött, ingen fågel och absolut inga mejeriprodukter eller ägg.

• Inte äta något socker, ris, vete eller andra spannmålsprodukter förutom en liten mängd havregryn.

• Inte tillsätta några fetter vid matlagning eller på maten.

Utöver denna diet:

• Motion. 2-3 promenader om dagen i rask takt, minst 45 minuter åt gången. Delvis kombinerat med meditation och djupandning. Golf 2-3 ggr/vecka.

• Meditation. 2-3 gånger om dagen, totalt 1 – 1,5 timmar, för att stärka kroppens egen förmåga (immunförsvaret) att bekämpa cancern. Visualisering av mina tre uppsatta delmål var en central del av meditationen.

• Ha en nära social gemenskap med mina närmaste.

• Ha en positiv inställning och visa tacksamhet till livet.

• Ha en stark och målmedveten inställning att bli frisk från cancern.

Efter att ha påbörjat ovanstående kände jag mig snabbt mycket piggare och fick betydligt lindrigare biverkningar av cellgifterna än vid första behandlingen. Den välkända tröttheten fanns där men lindrades väsentligt. Ju mer jag rörde på mig desto bättre kände jag mig. Jag levde i stort som vanligt bortsett från att jag periodvis inte kunde äta eller dricka något starkt. Mycket promenader och vintergolf två ggr/vecka.

Fick min 3:e cellgiftbehandling den 21mars 2016. Lindriga biverkningar. Levde i stort som vanligt. Fick dock ett ödem och domningar i höger underben. Biverkningar av cellgifterna.

Den 30 mars hade jag ett möte med min onkolog i Lund. Mitt PSA hade då helt oväntat sjunkit till 0,97. Ett utmärkt värde även för en frisk person, men var det rätt? Fick ta ett nytt prov och komma tillbaka en vecka senare. Nu hade mitt PSA sjunkit till 0,70 och ALP till 1,3. Utmärkta värden. Både sjukvårdspersonal och jag själv var förvånade över de mycket positiva värdena. Övriga blodvärden var också bra.

Den 11 april får jag min 4:e cellgiftbehandling. Lindriga biverkningar förutom förvärrade domningar och ödem i höger ben.

Två veckor senare har mitt PSA sjunkit till 0,35 och jag beslutar tillsammans med min onkolog att avbryta cellgiftbehandlingen dels på grund av det positiva resultatet dels på grund av ödemet och domningarna i höger ben.

Svullnaden i höger ben gav inte med sig och vid ny ultraljudundersökning i Halmstad 3 maj visar det sig att jag har en blodpropp, så kallad djup ventrombos, DVT, i höger ben ca 10 cm ovanför knäet. Medicinering: injektion av Innohep, 12 500 enheter/dag. Gav mig själv en spruta om dagen i 6 månader. Enligt röntgenläkaren var inte blodproppen orsak till känselbortfall och det kraftiga ödemet. Det fanns ett hyfsat blodflöde förbi förträngningen. Blodproppen verkade också vara flera år gammal, mer en ärrbildning, och jag skulle nog få leva med den resten av livet. Det visade sig 6 månader senare att den mot förmodan hade lösts upp och försvunnit.

Den 28 juli är mitt PSA omätbart och förblev så det vid de kommande 3-månaders kontrollerna.

Vid magnetröntgen, MR, av ryggen i oktober 2016 blev utlåtandet att av den tidigare kraftigt spridda skelettcancern kan bara anas två små rester i bäckenet.

Vid ny skelettröntgen, Scint, ett år senare, nov 2017, blev utlåtandet.  Det går inte längre att se några metastaser i skelettet.

Eftersom det ej längre gick att registrera någon cancer beslöt jag mig i januari 2018 för att sluta med hormonbehandlingen. Efter något år började mitt PSA-värde sakta att stiga och jag började med hormonbehandlingen igen. PSA gick åter ner till noll.

Efter ytterligare ett uppehåll i hormonbehandlingen sjönk PSA igen men denna gång inte till noll utan har sakta stigit igen från och med nov 2021. Hösten 2022 var mitt PSA 59 och skelettröntgen visade på en metastas i ryggkota 11 och en i höger bäcken. Började med en av de nya medicinerna, Zytiga. PSA sjönk men den hade så kraftiga biverkningar på mitt hjärta så jag slutade med den efter 3 månader. Vid senaste mätningen i juni 2023 låg mitt PSA på 45, ungefär den nivån det legat på de senaste två åren.