Jag läst igenom prostatacancer förbundets nya bok ”Bra att veta om Prostatacancer”. Två gånger.
Genomgående en informativ och bra bok. Men, finns det ingen inom prostatacancerförbundet som bevakar den omfattande forskning som sker på området kost och cancer och resultaten av denna. Nog borde det fått ett eget kapitel och inte blandas ihop med alternativa behandlingar. Att äta en näringsriktig kost med livsmedel som kan förhindra att cancer uppstår, hämma tillväxt och till och med kan få cancer att gå tillbaka är ingen alternativ metod utan borde vara det naturliga valet.
Vad jag tycker är bra är att man i litteraturlistan har tagit upp boken ”Eat to Beat Disease ” skriven av William Li. En av världens främsta forskare på kost och cancer och som medverkat i framtagandet av många läkemedel mot cancer liksom behandlingen med immunterapi. Boken finns översatt till svenska med titeln: ”Ät dig frisk”. Lite lättare att läsa…..
Tyvärr är den svenska utgåvan slut på förlaget men finns som e-bok. Går säkert att låna som bok på de flesta bibliotek och läser du den som e-bok kan du läsa den gratis på mobilen eller datorn utan att behöva gå till biblioteket.
Boken ger en fascinerande inblick i hur våra försvarssystem mot cancer är uppbyggda och hur olika livsmedel kan påverka dessa och vår cancer. Det är inte bara en bok, det är ett helt uppslagsverk.
Är du intresserad av att optimera dina odds till ett så långt liv som möjligt så läs den.
Här är länk till William Li:s TED-talk 2010. I föredraget tar han upp ett av de fem försvarssystem vi har mot cancer. I boken beskriver han också de andra fyra. Tänk på att detta är över 10 år sedan och att det hänt otroligt mycket sedan dess, allt finns med i hans bok.
Finns en liten ruta för att få text eller tryck på kugghjulet och aktivera text. Det går också att minska uppspelningshastigheten till 0,75%.
Lämna ett svar